user

Kako bolje spavati?

Dve trećine populacije lose spava. Osim toga, ženski san je lošijeg kvaliteta od muškog sna. Hormonske promene imaju ogroman uticaj na našu sposobnost spavanja. Istraživanje pokazuje da nas samo jedan sat spavanja više može učiniti sretnijima i zdravijima. Preuzmite kontrolu nad stresom Znamo da je nemoguće dobro spavati pod stresom – dnevne brige i obaveze nas …

Kako bolje spavati? Pročitajte

Kreme protiv bora: Vaš vodič za mlađu kožu

Ljudi kupuju kreme s nadom da mogu smanjiti bore i sprečiti ili preokrenuti oštećenje uzrokovano suncem. Da li rade? To često zavisi od sastojaka proizvoda i koliko dugo ih koristite. Budući da ove kreme protiv bora protiv bora nisu klasificirane kao lekovi, nije potrebno da se podvrgavaju naučnim istraživanjima kako bi dokazali svoju efikasnost. Ako …

Kreme protiv bora: Vaš vodič za mlađu kožu Pročitajte