neobjavljeno

Kolagen: ključ mladosti koji nedostaje starosti

Ako se pitate koja je razlika između lepih crta lica i neverovatne, sjajne kože, odgovor je: kolagen! Kolagen u medicinskom rečniku Kolagen je najvažnija belančevina u ljudskom organizmu i čini osnovni deo vezivnog tkiva. Sem što povezuje kožu sa strukturama ispod nje, kolagen povezuje kosti u zglobove, gradi ovojnice oko organa i obavija mišiće. Kolagen …

Kolagen: ključ mladosti koji nedostaje starosti Pročitajte

Lepe i negovane usne

Meke, sočne usne imaju moć da ulepšaju lice i osveže osmeh – a ružičasta nijansa usana šalje poruku o dobrom zdravlju i mladosti. Stoga je briga o usnama neophodna, isto onoliko koliko i briga o opštem zdravlju organizma. Preferirani izgled usana se menjao kroz istoriju, isto kao i trendovi vezani za oblik ženskog tela i …

Lepe i negovane usne Pročitajte

Kako bolje spavati?

Dve trećine populacije lose spava. Osim toga, ženski san je lošijeg kvaliteta od muškog sna. Hormonske promene imaju ogroman uticaj na našu sposobnost spavanja. Istraživanje pokazuje da nas samo jedan sat spavanja više može učiniti sretnijima i zdravijima. Preuzmite kontrolu nad stresom Znamo da je nemoguće dobro spavati pod stresom – dnevne brige i obaveze nas …

Kako bolje spavati? Pročitajte